太溪穴位于内踝高点与跟腱之间的凹陷中，为足少阴肾经穴位，为肾经原穴，具有补肾益精，壮腰健骨的作用。可治疗妇科、前阴病、肾、肺、咽喉病及经脉循行部位的其它病证，如月经不调、遗精、阳痿、小便频数、便秘、消渴、咳血、气喘、咽喉肿疼、牙齿疼痛、失眠、腰疼、耳聋耳鸣等症状。直刺0.5-1寸。此处的寸为手指同身寸，即成人的大拇指宽度为一寸。