腰椎间盘突出的原因对于男性和女性来讲基本上是一致的，对于女性来讲，腰椎间盘突出的原因主要是以下三个方面：
第一、外伤，外界暴力的损伤，比如扭挫伤、摔伤等都会导致保护椎间盘的纤维环产生突然的破裂，椎间盘就会突出。
第二、退行性的问题，随着年龄的增大椎间盘最主要的解剖结构髓核里面的含水量会逐渐减少，髓核变薄就容易从两个腰椎骨之间脱出，造成椎间盘突出。
第三、劳损，比如长期的久坐、不正确的坐姿都容易使腰椎的曲度产生变化，腰椎间盘就容易从两节椎骨之间脱出，产生腰椎间盘突出的问题。