脚后跟局部骨刺形成，考虑和局部骨骼退变有关系。可以通过脚后跟X片检查判断骨刺的长短和具体部位。如果是骨刺引起的局部疼痛，可以局部的地方热敷和按摩理疗。另外就是涂抹止痛药比如双氯芬酸二乙胺乳膏剂等止痛。尽量穿运动鞋或者脚后跟处垫软一些。如果经这些办法疼痛改善不明显，可以用利多卡因局部封闭治疗。必要时手术去除局部骨刺，有利于改善疼痛等症状。