来姨妈的时候一般是不建议喝咖啡的，如果平时经常喝咖啡，月经期少量喝一些热咖啡也是可以的，但是如果你平时不太经常喝咖啡，建议大家在来月经期最好不喝咖啡，尤其凉的咖啡是绝对不可以的，一些凉的饮料，这是绝对不可以碰的。
女性的月经期实际上是女性很特殊的时期，因为这个时期，女性的雌激素和孕激素会出现一个断崖式的下降，会导致子宫内膜的剥脱，使月经血的来潮。这种激素的变化就会引起整体的内分泌的失调，机体处在应激的状态，机体在这个时候免疫力会明显下降，容易外感风寒，出现咳嗽、咳痰、发烧、咽喉肿痛等问题。这个时候实际上在饮食方面是有要求的，尽量吃一些清淡、容易消化的食物，刺激性的食物比如辣的、凉的、甜的都是不适合的。因为在过多摄入刺激性食物之后，对机体的影响就是造成机体免疫力下降。实际上本身月经期免疫力就会下降，若再喝大量的咖啡，免疫力进一步下降，这时就容易出现咽喉肿痛、咳嗽、发烧等问题，所以建议大家尽量不碰咖啡或者少喝一些咖啡。