哺乳期的乳房疼痛常常和局部的淤乳有关，淤乳的表现为乳房局部有硬结，压之有轻微的疼痛，如果没有形成红肿等炎症表现，仍然可以对婴儿进行正常的喂食，而且在喂食时应当首先喂乳房胀痛的一侧，尽可能将乳房内的乳汁完全排出。
哺乳之后应当对乳头进行清洗、消毒，最好用酒精进行局部的擦拭，并且在乳头表面覆盖柔软的纱布以减少乳头的损伤。如果在哺乳期乳房胀痛不能很好缓解，还可以通过按摩的办法或者局部热敷的办法，加速乳房的血液循环，以及乳房肿块的消失。