乳腺不通奶水少，可以通过下面几种办法增加奶水。第一，孩子出生后，尽早抱孩子吸奶，这样既有利于泌乳激素的分泌，有利于下奶，也有利于子宫康复。第二，产妇要多喝汤，比如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，祖国医学讲“食药同源”，有一定道理。第三，心情舒畅有利于增加泌乳素分泌，增加奶水量。总之，孩子出生后，要尽早让孩子吸奶，坚持多吸奶，包括晚间吸奶。多喝汤，保持心情舒畅，都有利于改善乳腺不通，使奶水增多。