首先中暑患者应尽快脱离高湿的环境，主要是补足水分，有条件的补充生理盐水或者口服补液盐，防止脱水。也可以喝藿香正气水，仁丹等中药材缓解症状。如果患者昏迷，意识不清，或者呕吐症状严重不能口服的一定要尽早就医，通过静脉滴注补充水分，营养。不要吃太凉的食物，饮料。否则会引起患者肠胃不适造成腹泻等加重脱水症状。