小腿肌肉无原因出现疼痛不舒服，可能是因为久站、久坐或者长距离行走肌肉乳酸堆积引起，也可能是横纹肌溶解综合征，尤其是吃了小龙虾等。注意观察小便颜色有无异常，另外就是身体其它部位肌肉有无明显疼痛症状。如果是乳酸堆积引起，可以局部的按摩和热敷理疗，还可以口服美洛昔康片等药物止痛。如果是横纹肌溶解综合征，必要时需要透析等处理。