通常来说腹泻的时候最好不要吃东西，这样可以让肠道得到休息，使腹泻症状缓解好转。但是对于短时间的腹泻，这种情况还是需要适当的补充能量。这时可以吃一些松软清淡的食品，比如稀饭之类的。喝茶有助于轻微腹泻症状的缓解。富含维生素，高蛋白，高热量的食品，以及新鲜蔬菜等食物，对胃肠的刺激小，有助于胃肠负担的减轻，和功能的恢复。如果是病理因素导致的严重的腹泻，那么就需要必要的药物治疗，细菌感染主要是用敏感的抗菌素治疗，如果是病毒感染引起的腹泻，则禁用抗菌素，主要是对症治疗，改善症状为主。