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"在坐月子期间，产妇是可以吃草莓的。草莓的营养非常的丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等一些矿物质。特别是草莓当中的维生素C所含的一些胡萝卜素，...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/27 收听(51029)
女性朋友在产后因为要喂奶，所以需要更加丰富的营养，应该多吃一些含蛋白质丰富的食物，如鱼、肉、蛋、禽类等，同时还要吃一些含维生素丰富的和矿物质丰富的蔬菜和水果。草莓含有果糖、柠檬...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24 收听(76736)
"在月经期间是可以吃草莓的的。草莓只是一种普通的水果，对月经没有什么影响。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及多种钙、磷、铁矿物质。此外，草莓还含有...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/05 收听(88765)
"女性在月经期间是可以适量吃草莓的，草莓中富含较多的糖分和维生素、微量元素，女性食用后可以提供能量，也可以提出营养素的需要。但是女性在吃草莓的时候一定要注意清洗干净，并且应该少...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(57490)
"产后一个月的时间，一般俗称做月子，这段时间是身体急速恢复的时间，包括胃肠道也有一个恢复的过程，草莓只要是新鲜的水果当然是可以吃的。对于产后而言要注意不要着凉，比如说草莓刚从冰...
周丹│北京医院
2020/04/02 收听(99900)
"坐月子期间可以吃容易吸收并且好消化的食物，同时也要积极补充蛋白质以及膳食纤维，可以吃蛋类、鱼以及汤类，来促进乳汁分泌。在坐月子期间饮水一定要充足，如果饮水不足，也会导致乳汁减...
葛静│北部战区总医院
2021/06/28 收听(49666)
"月子期间最好不要吃西瓜，因西瓜属于寒性的，严格是不能吃，如果要吃可以在产后一个星期后少量食用。西瓜含有丰富的维生素和矿物质，在夏天有清热解暑的功效，在坐月子期间要营养均衡，水...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/23 收听(25138)
"在坐月子期间是可以吃樱桃的，樱桃的营养价值是比较高，富含丰富的微量元素如钙、铁、磷、钾、胡萝卜、蛋白质、糖分等，尤其是铁元素含量比较高。樱桃具有调节中气、健脾和胃的作用，女性...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15 收听(12009)
"坐月子期间也可以食用榴莲，榴莲营养丰富，富含大量蛋白质、矿物质、维生素和各种微量元素，能起到强身健体、促进食欲，预防便秘的效果。但榴莲属于热性水果，不能大量食用，大量食用后会...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/16 收听(58165)
"坐月子期间可以吃虾，营养丰富，富含蛋白质、矿物质、维生素。产后身体虚弱，缺乏营养，吃虾能给身体补充营养，帮助产后恢复。坐月子期间产妇抵抗力低下，容易生病感冒，吃虾能给身体补充...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/10 收听(28433)
"女性在坐月子期间可以适当的吃阿胶，女性产后身体是比较虚弱，还可能由于恶露引起贫血，这时适当补充阿胶可以改善贫血，有利身体的恢复，对女性比较有利。但不建议吃太多，因为吃太多会导...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/08 收听(24415)
"坐月子期间可适当吃猕猴桃，猕猴桃营养丰富，富含大量的维生素C和各种矿物质，给身体提供充足营养。猕猴桃味道酸甜，月子期间适当吃猕猴桃能促进食欲，帮助食物消化，猕猴桃所含的维生素...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/14 收听(62077)
"女性在坐月子期间，可以少量的吃桃子。桃子是一种温性的水果，含有丰富的维生素和微量元素，女性食用后可以起到益气补血、预防便秘的情况。但桃子不宜过多的食用，以免出现对桃子过敏，或...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(73472)
"孩子发烧期间可以吃草莓，孩子在发烧期间食欲比较差，可以吃新鲜、味道甜美的水果来提高食欲。草莓含有的水分比较高，可以补充体内的水分，因为在发烧期间会消耗体内部分水分，所以适当吃...
王晓静│济南市第四人民医院
2020/02/17 收听(99280)
"女性坐月子期间可以吃橙子，橙子中含有丰富的维生素C，可以提高产妇的免疫力、抵抗力，同时也可以透过乳汁被宝宝吸收增加免疫力，降低宝宝感冒、发烧的几率。但是女性在坐月子期间不可以...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/28 收听(39125)
01:47
一般坐月子期间，妇女刚刚生过孩子，气血大亏，正气也不足，这时风寒湿邪很容易入侵，而且抵抗力弱，有些患者还会出现大汗淋漓，都是因为体表卫气不足所造成。这时可以艾灸，但要控制...
沈克艰│上海市第一人民医院
2020/03/18 播放（55709）
"坐月子是中国人一个习俗，一般是在产后28天叫坐月子。妇女在生完孩子有一段时间，全身的各个器官，都要逐渐逐渐恢复到怀孕前的一种状态，大概需要6周的时间，也就是42天，在临床叫做...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/10 收听(67606)
在坐月子期间应当经常修剪指甲，保持指甲清洁，产妇在修剪指甲的过程中要注意不要修剪的过短，尤其在两侧指缝的部位不要过短，以免导致指甲嵌入甲缝，引起嵌甲、甲沟炎。修剪指甲后要使用锉...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/30 收听(11277)
"在坐月子期间是可以梳头的，也可以洗头、洗澡。一般情况下在顺产之后的2-3天就可以洗头或者洗澡，如果是做剖腹产的时候，应该是1个星期以后再洗头。坐月子期间应该尽量注意卫生，注意...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/12 收听(61758)
"在坐月子期间最好是不要哭，在月子期间哭会对乳汁的分泌造成一定的影响，使乳汁分泌减少，严重时会出现闭乳，对宝宝的喂养造成一定的影响。产后机体处于气血亏损的状态，机体相对比较虚弱...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/24 收听(53722)
