心率57，考虑是由于心肌缺血，或者运动量过少导致，建议去做24小时动态心电图或者心肌酶等检测。如果没有特殊症状，一般来说没有太大问题，如果心率少于50，建议及时治疗，严重者需安装心脏起搏器来加快心率。一般心率低，不能给自己身体提供充足的氧气，偶尔会有头晕胸闷的症状，可以通过跑步，来锻炼心脏的供氧功能。