晚上量血压也是可以准确的，当然再测血压之前需要注意一些事项，1.需要保持休息，至少30分钟，然后测血压之前不要服用茶以及咖啡等容易导致交感神经兴奋的药物，也要避免喝酒等情况，然后，需要把血压计放在同心脏水平的位置，避免过高或过低，然后把非同日测得血压做1个平均数来看人群的血压是否是超过了正常水平。