骨质增生是一种退行性疾病，常见于中老年人。一般是由构成关节的软骨、椎间盘、韧带等等这些软组织，发生了变性、退化而形成的一种继发性的增生性的改变。通常情况下骨质增生不需要特殊治疗，因为一般情况下骨质增生是随着年龄增长，不可避免的产生一种退变性的一种问题。轻度的骨质增生通常没有症状，如果在临床检查过程中或者在就诊过程中发现有轻度骨质增生，不需要作特殊处理。　　针对轻度的骨质增生，更重要的不是药物或者手术治疗，而是患者必须意识到需要进行特殊保养，比如发生于颈椎、腰椎的轻度骨质增生，对于患者来说，需要进一步的重视和注意避免不正确的姿势，避免不正确的颈部和腰部的活动，从而避免骨质增生进一步加重。如果增生发生于膝关节或者踝关节，尤其像膝关节这种比较高发的地方，患者就应该注意避免穿过高跟的鞋，注意保暖，避免比较剧烈的体育运动和体育锻炼等等。这样一些措施采取了以后，避免轻度的骨质增生往中度甚至重度进展。