扭伤脚踝多考虑是踝关节韧带损伤，可以出现局部水肿，出血。建议去当地医院骨科就诊，检查踝关节x光片，排除骨折可能。损伤早期可以表现为局部软组织肿胀，疼痛，伴有关节活动障碍。72小时内可以给予局部冷敷，以减轻肿胀。超过72小时可以热敷，促进血液循环。扭伤脚踝后要限制踝关节活动，可以局部应用云南白药气雾剂，口服参三七胶囊等活血化瘀类药物治疗。