首先要注意个人卫生，头发不要留太长，养成勤洗头的习惯，洗头发时要用手在头皮上挠一会，然后再用清水冲洗。其次如果家中有篦子，洗完头可以用篦子刮一下头皮，对于去除虱子以及头发上的虱子卵也会有一定的效果。另外要勤换衣服，勤洗衣服，如果衣服太脏的话也可能会长虱子，在洗衣服的时候可以使用一些消毒液或者去除虱子的药粉撒在衣服上。