黄瓜和西红柿是能够一起吃的，之所以说黄瓜不能和西红柿一起吃，是因为黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏西红柿中丰富的维生素C。实际上它们在一起吃并不会破坏西红柿中的维生素C，吃了黄瓜以后胃酸会使黄瓜中的维生素C分解酶失去活性，就不能再分解维生素C了。
黄瓜具有清热解毒、生津止渴功效，是天然的美容品，能滋润肌肤、减少皱纹，能促进肠蠕动、通利大便，有减肥的功效。西红柿也具有清热生津、除烦止渴的功效，能美容养颜、增强胃肠蠕动、促进消化、预防便秘，二者合用可以增强美容养颜、减肥的功效。
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黄瓜和西红柿能一起吃，原因如下： 1、补充水分：黄瓜和西红柿中都含有丰富的水分，并且能够被机体吸收、代谢和利用，更好地通透细胞； 2、提振食欲：黄...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（83188）
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适量的西红柿和黄瓜，能够一起吃。因为吃适量的西红柿和黄瓜，并没有一些成分发生明显的化学反应，而且适当一起吃一些西红柿和黄瓜，还能够很好地促进身体健康。因为西红柿和黄瓜当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（78797）
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黄瓜可以和西红柿一同食用。黄瓜属于瓜类蔬菜，含水量丰富且热量低，饱腹感强。西红柿也是含水量比较丰富的食物，饱腹感强的同时维生素C的含量也很高，番茄红素和胡萝卜素等成分较为...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/10 播放（86461）
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西红柿和黄瓜通常能够一起吃，因为从中医食疗的角度上来说，黄瓜和西红柿均偏寒凉，并没有明显的相克。另外西红柿和黄瓜一起吃能够很好地清除体内的虚火，对于口腔溃疡、咽喉肿痛、眼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（75810）
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黄瓜能够和西红柿一起吃，因为从中医食疗的角度上来讲，黄瓜和西红柿都偏寒凉，能够很好地驱除体内的虚火和内热。 对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（86367）
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糖尿病患者可以吃黄瓜和西红柿这类蔬菜或者水果，因为这类蔬菜水果含的糖分相对比较少，但含有比较多的植物纤维、水分以及维生素，吃了以后对于糖尿病患者身体有帮助。部分糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/23 播放（63319）
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痛风患者可以吃黄瓜和西红柿，黄瓜和西红柿都是低嘌呤含量的蔬菜，痛风患者无论是处于疾病哪个时期，吃这两种蔬菜都没有问题。黄瓜和西红柿除了嘌呤含量非常低外，对痛风患者还有其他...
刘爱华│北京医院
2023/04/21 播放（86066）
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糖尿病的患者可以吃黄瓜和西红柿。黄瓜是非常好的食物补充，富含有维生素C，具有抗氧化、抗肿瘤、美容的作用。 但是黄瓜不建议跟西红柿联合吃，因为黄瓜里含有一种维生...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 播放（99043）
"进食黄瓜与西红柿可以起到减肥的作用，因为黄瓜、西红柿含有更少的热量，可以提供维生素、无机盐、水分且碳水化合物含量少，进食黄瓜具有利尿作用，通过尿液可以带走一部分热量，进食西红...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(32734)
"血糖高的人完全可以吃黄瓜和西红柿，这一点确定无疑，因为黄瓜、西红柿是蔬菜里边含糖量最低的两种蔬菜，含糖量不足总重量的5%，属于甲类蔬菜，这一类蔬菜都可以放心大胆的吃。除了黄瓜...
张景义│开滦总医院
2021/06/06 收听(67089)
"血糖高的人可以吃黄瓜和西红柿，如果是生吃黄瓜和大的西红柿，就是大的番茄，每顿都可以在一斤左右。糖尿病患者的饮食是限量不忌口，但是黄瓜和西红柿这两种其实都可以当成蔬菜，是蔬菜的...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20 收听(38696)
"晚上吃黄瓜、西红柿能够达到减肥的效果，但是还要看白天饮食量是否超标。如果只是晚上吃黄瓜、西红柿，早餐和中午进食量过多，已经超过了每天的进食大卡，这时不论晚上吃黄瓜、西红柿，或...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(85290)
"只要晚上只吃西红柿和黄瓜就能减肥，黄瓜和西红柿属于含糖量极低的蔬菜，富含纤维素，能增强饱腹感，还含有丰富的营养。所以黄瓜、西红柿非常适合减肥患者食用，而且可以不限量食用。但是...
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/13 收听(32943)
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血糖高或者糖尿病的患者可以吃黄瓜和西红柿，但是不建议同时吃黄瓜和西红柿。因为黄瓜里边的主要成分是维生素C分解酶，西红柿的维生素C含量较高。如果同时吃黄瓜和西红柿，容易把西...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/18 播放（56794）
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血糖高可以吃西红柿和黄瓜，西红柿和黄瓜的升糖指数并不高，而且含糖量也不是很高。很多糖尿病患者如果刚开始患病时要控制主食量，可以适当吃黄瓜、西红柿，增加饱腹感，避免饥饿感。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放（92104）
"饮食治疗是糖尿病患者控制血糖的基础治疗，从诊断糖尿病开始需要予以糖尿病饮食控制，并且贯穿糖尿病治疗的始终。糖尿病饮食是均衡合理的医学营养治疗，既要保持机体正常的生理功能和日常...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/11/08 收听(94324)
01:53
痛风人群能够吃黄瓜和西红柿。痛风是由于高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎，其病理生理基础就是高尿酸血症。所以对于痛风人群来讲，要限制日常饮食中的嘌呤摄入量，因为这些食物中...
刘爱华│北京医院
2023/03/23 播放（75934）
"孕妇在怀孕以后是可以吃黄瓜的。黄瓜属于蔬菜，对于孕妇摄入维生素和纤维素都是有好处的。孕妇在怀孕以后，尤其在中晚孕期，子宫增大，影响胃肠蠕动，导致便秘和痔疮。痔疮可以是怀孕之后...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/11/02 收听(36761)
"来月经可以吃少量的黄瓜，如果吃多了容易导致胃寒，或者出现胃痛甚至腹泻，也容易影响月经，比如导致月经量减少，月经颜色发黑，出现小腹疼痛等。黄瓜味甘性凉，具有利水利尿、清热解毒、...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/17 收听(53631)
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适量的黄瓜和鸡蛋可以一起吃，并没有成分能够发生明显的化学反应，而且还能够很好地促进两者发挥营养价值。鸡蛋当中富含有一定量的优质蛋白质，能够为体内众多免疫物质的合成提供丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/02 播放（93157）
