高血压喝什么好

2019-06-28 12:00

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高血压是非常常见的一类慢性疾病,本身具有的特点是致死率高、致残率高和患病率高,也正是由于这个特点,需要特别警惕和注意高血压这类疾病。目前对于高血压的治疗讲求整体和综合的方案,也就是需要生活方式的干预,加上药物治疗。尽管对于高血压而言药物是基础,但是生活方式上的干预也同样非常重要。在生活方式方面,饮食和锻炼是很重要的两个方面,尤其在饮食方面需要做到的就是低盐和低脂饮食,低盐的饮食是高血压病人必须掌握的一个重要准则。所以对于高血压患者而言吃什么好,喝什么好,并没有一个统一的标准和认识,但是只要能够认清楚什么是底线,比如尽量避免不吃含盐量高的食物,做到这个就可以。

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