入睡困难怎么回事
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入睡困难怎么回事
刘秋庭主任医师湖南省第二人民医院
擅长: 各型脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血、癫痫持续状态、重症脑炎、重症肌无力危象、各种周围神经疾病、周期性麻痹、运动神经元疾病、脊髓疾病、肌肉疾病、变性及脱髓鞘疾病等病症的诊断及处理准确熟练，并积累了丰富的临床经验。掌握了各种意识障碍及脑功能衰竭的急救处理。特别擅长疑难危重病症鉴别诊断及处理。
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入睡困难一般是由如下几种原因造成的:1、白天睡眠过多。白天睡眠过度会导致夜间是大脑依旧处于兴奋状态，从而造成难以入睡。2、心理压力过大。由于患者心理压力过大，出现焦虑等情况，会出现入睡困难。3、药物因素。患者在服用神经系统兴奋药物如咖啡因、甲状腺激素、糖皮质激素等后，会难以入睡。4、环境。环境过于吵闹以及光线过强，会影响到睡眠情况。
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