过敏的患者想要忌口首先要明确自己的过敏原是什么，假如是对海鲜过敏，那么鱼虾类的食物就不能吃；如果是对牛奶蛋白过敏，那么奶制品就不能食用；如果是对鸡蛋过敏，那么就避免食用鸡蛋就可以；过敏体质的人不需要对所有的“发物”都忌口。如果不是对食物过敏，而是对药物或者螨虫、动物的皮毛之类的过敏，那么任何食物都无需忌口。但需要注意过犹不及，高蛋白饮食控制比例。