早上起来出现头晕、恶心、站不稳的症状，可能是和体位性低血压、脑部、颈部动脉狭窄致脑供血不足、颈椎问题有关系，也有可能是晚上睡眠不好有关。首先要调整睡眠的质量，保持心情舒畅，如果每天早上都有类似的症状，应该去医院测量卧-立位血压，检查血脂、血液流变、颈动脉超声、颈椎ct、头部ct等确定诊断以后，再选择合理的治疗方法，多喝水，注意保持低盐低脂饮食。