产后腰痛，主要的治疗方法有中药、藏药、针灸和推拿、理疗等，产后腰痛的原因主要是孕期腹部膨大，脊柱和椎体韧带松弛，产后过度劳累，没有足够的休息，导致腰部肌肉损伤进一步加重，引起腰痛。
产后寒湿入侵，乘虚而入，阻滞腰部经脉，不通而痛，或先天禀赋不足，生产之后肾气更加亏虚，筋脉失养，不荣则痛。最后是孕妇生产之前本身就患有腰椎间盘突出或者相关疾病而引发腰痛，产后症状可加重。治疗以调养气血、舒经活络、行气止痛为主。如果进行针灸的话，可以选取腰部和足太阳膀胱经的穴位来治疗，能起到良好的镇痛作用。