长期严重失眠的危害有以下几种：
1、加速衰老，长期失眠患者神情黯然，眼圈黒晕，面色灰暗，面颊有色斑，皮肤松弛。
2、失眠与高血压形成恶性循环，严重失眠患者，对于有高血压病史的病人来说，血压高或某些降压药影响了睡眠，另一方面失眠又会加剧高血压病病情，两者形成恶性循环。
3、严重失眠会诱发抑郁、焦虑等情绪功能障碍。
4、严重失眠会导致人做事时注意力不能集中，出现焦虑、抑郁情绪。严重失眠会影响人的正常生理活动，神经系统、免疫系统、消化系统、循环系统，都会出现严重的问题，就会影响生命。患者罹患重大疾病，比如感染恶性肿瘤的增生等等，寿命会大大缩减，有可能会猝死。