脾俞穴是非常重要的一个穴位，艾灸脾俞具有调理脾气、运化水谷、渗利除湿和营养统血的功效，一般情况如下：
1、脾俞穴有促进脾运化功能、促进消化吸收的作用，所以能治疗脾胃虚弱、慢性消化不良、胃痛、十二指肠溃疡等症。
2、脾的运化还包括水湿的运化，水液代谢障碍，则水湿滞留引起水肿，艾灸脾俞穴，有健脾燥湿、利水消肿的作用。
3、脾具有统血的作用，脾不统血，则血不归经，而引起皮下出血、崩漏，艾灸脾俞有补脾摄血的作用，所以艾灸脾俞能健运脾胃，加强机体对营养物质的消化吸收和利用，补养气血、增强体质，对消化系统和血液系统均有很好的调节作用。
脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸脾俞，可将艾条点燃，对准穴位，温和灸15-20分钟，每天一次，可有效地改善脾胃寒证等。