计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同，计算公式也有所不同。女性标准体重的计算公式为（身高-70）×60%，例如身高162cm的女性，标准体重应该是55.2kg。
超过标准体重的10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单的公式，计算方法为标准体重=身高-105。