吃什么容易放屁

2020-04-14 19:19

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃什么容易放屁
01:17

语音内容

引起腹胀、排气过多的食物包括以下几个种类:
一、五谷类食物中的玉米、土豆、红薯、糙米等;
二、部分蔬菜,如萝卜、花椰菜、扁豆、韭菜、洋葱等;
三、有些豆类,如豌豆、花生、黄豆、豆干、豆腐、绿豆等;
四、部分水果可以导致胀气,如苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜等;
五、有些奶制品容易胀气,如牛奶和其他奶制品等;
六、有些饮料可以导致胀气,如碳酸饮料、豆浆、咖啡、浓茶等。
如果有胃肠功能紊乱、消化功能不良的患者要注意避免上述食物的食用,而且要注意心平气和、细嚼慢咽,这样才可以减少排气的量,减轻腹胀的症状,如反复出现应当去医院就诊。

分享:

99

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫178
彭涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved