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"吃杨梅的第一个好处是可以生津止渴，因为杨梅当中富含有丰富的有机酸，能够有效的促进口中津液的生发，因此对于口渴烦闷，如果适当的食用杨梅，都能够有着很好的促进口中津液生发，有着明...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(95524)
"杨梅酸、温，归肺、胃经，有生津止渴、和胃消食作用，对于平时口干舌燥之人，吃了杨梅可以津液大增而缓解口干症状。杨梅味酸，可以消油腻之积，凡过食酒肉，适当吃几个杨梅有消食化积作用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(53556)
"杨梅味道酸甜可口，是营养很丰富的水果，经期吃杨梅也具有好处，杨梅中含有丰富的维生素C，提高身体免疫力。很多女性在经期都会有疲惫乏力、食欲减退的症状，此时吃杨梅可增加食欲，帮助...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/17 收听(88033)
"女性孕期需要注意饮食搭配、合理饮食，孕期女性可以适量吃杨梅。具体的好处可有以下两个方面：1、杨梅略有酸性，可以开胃止津健脾以促进消化增加食欲。有的女性在孕早期喜爱吃酸性食物，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/31 收听(75098)
"杨梅吃多的好处：1、能够生津利咽，对于上火所导致的咽喉肿痛、津伤口渴、声音嘶哑的人适当吃杨梅，通过生发口中的津液而利咽，达到缓解上述症状的好处。2、能够涩肠止泻，因为从中医食...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(23241)
01:48
儿童食用杨梅的好处，主要如下： 1、杨梅当中含有丰富的纤维素、矿物质、微量元素、维生素，同时还含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖分，能够提供儿童生长发育所需要...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/16 播放（50902）
"在月经期间可以吃杨梅，杨梅酸甜适口，营养价值较高，并且没有活血或者止血成分，对正常的月经没有不良的影响。在月经期由于体内激素的变化，有的女性容易出现食欲降低、消化不良等，而杨...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/23 收听(44309)
"杨梅具有很多的好处，首先，对于消化道系统，具有开胃生津，解暑醒酒的作用，杨梅中的果酸可以使组织人体中的糖分，转化成脂肪，对于减肥的人，吃杨梅具有很大的好处，可以防止肥胖。其次...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/18 收听(74390)
"经常适当吃杨梅的好处：1、能够生津止渴，对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人，适当经常吃杨梅有很好的生津止渴的好处。2、能够预防消化道癌症的发生，因为杨梅当中含有丰富的维生素C...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(20051)
"杨梅味酸甜适中，既可直接食用，还可用于酿酒，杨梅酒有止渴、生津、助消化等功能。杨梅酒还能够抑制癌症病毒的活性，可以防止细胞癌变，能从根上预防癌症的发生。另外，杨梅酒还能利尿消...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(69261)
"杨梅对肾的好处是达到益肾利尿的作用，因为杨梅中含有微量元素，称为杨梅皮素，可以直接的作用于肾脏，还可以兴奋心脏，间接的发挥强有力的利尿作用。肾脏病的患者可以吃杨梅，但一定要注...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/27 收听(37991)
02:02
秋葵，在我国北方的某些地区生长很普遍，也叫羊角豆。秋葵属凉性，味道酸甜的蔬菜。女性吃秋葵的好处有以下几点： 1、秋葵含有天然的雌激素，也叫植物黄酮，对于女性保...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（63597）
田七指的就是中药三七，田七是三七的一个别称，三七是一种活血化瘀的中药，具有散瘀止痛的作用。三七对于所有血瘀证的患者都是有效的，并不局限于女性。而女性因为自身特殊的生理特点，服用...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/21 收听(49584)
"叶酸是B族维生素的衍生物，对于女性来说，使用叶酸可以提高女性B族维生素的含量，用来治疗女性缺铁性贫血或者神经系统疾病，比如周围神经炎等。另外，尤其是怀孕期间的女性或者备孕期间...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/06/12 收听(98336)
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪，还有各种维生素，营养非常丰富，最主要的是还含有卵磷脂。吃鹅蛋可以提高身体的抵抗力和免疫力，同时起到抗衰老的作用。对于女性吃鹅蛋不仅可以降低得乳腺病...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/22 收听(56000)
"女人吃金桔有许多好处，具体如下：一、美容养颜，金桔是一种营养价值很高的水果，含有很多种维生素成分，比如维生素C和维生素A。女性经常的食用金桔可以帮助促进新陈代谢，并且减少色素...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(84332)
01:32
女性患者吃逍遥丸的好处具体如下： 1、解郁：如果患者抑郁情绪比较多，或者出现肝郁化火症状可以吃逍遥丸，其针对肝郁、肝火旺有比较好的缓解作用。肝郁会碍脾，会影响...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/27 播放（87776）
桑葚药就是桑树的果，夏天的时候会成熟，桑葚有红的，也就是有紫色、白色的，男的女的都可以吃，不分男女。桑葚是甘酸而寒的，入心经、肝经、肾经，有补血滋阴、生津、润燥的功能，用于眩晕...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(17315)
02:10
天麻的功效有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，多用于小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等。女人吃天麻的好处有： 1、天麻有很好的镇...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（70512）
01:44
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（54672）
