人体总共有12根肋骨，如果是单根肋骨骨折，不影响局部稳定性，起床方式没有特殊要求。如果是多根多处肋骨骨折，影响稳定性，起床方式有如下要求：1.如果骨折端在前侧或者后侧，那么需要采取侧身起，先侧卧，再用健侧的上肢支撑起床。2，如果骨折端在侧壁，这时可以直做直起，当然，起床的同时必须佩戴胸围或者外固定支具。