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"高血压的人群可以吃蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，蛋类含有的营养物质非常丰富，不但含有人体所需要的优质蛋白，还含有多种维生素、微量元素。尤其含有的卵磷脂比较高，对血脂具有很...
张月美│济宁市中医院
2019/12/07 收听(75581)
鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋，蛋蛋有营养，大的、小的、贵的、便宜的，个个有来头。四种蛋随便拎一个出来，在他们蛋氏家族里，都是响当当的蛋物。但为了保证营养和口感的双重享受，人们只能在...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2022/01/04 阅读(3647)
02:20
蛋类大家对它的认识也是多种多样。按照正常的推荐一天一个鸡蛋是没问题的，即使对于高血脂的人、高胆固醇的人，一天一个鸡蛋也不成问题。但是如何烹调是主要的问题。鸡蛋有煮鸡蛋、茶...
李素云│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/01/16 播放（56604）
"适当的多吃蛋类的好处：1、能够为机体补充脂溶性的维生素A，而维生素A构成视网膜重要的原料，通过多吃蛋类补充维生素A，在提高视力水平，尤其是暗视力水平方面的好处非常明显。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(34571)
02:42
痛风患者不宜食用高嘌呤饮食，如贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。干香菇以及香菇鸡汤嘌呤含量也较高，应注意避免食用。此外，黄豆芽、绿豆芽亦属于...
王健│成都市第六人民医院
2018/08/29 播放（53987）
03:15
痛风能吃什么？这是大家比较关心的问题，俗话说，病从口入。痛风和饮食是密切相关的，虽然它也只占到了痛风发生的20%，但是它可以作为压垮骆驼的最后一根稻草，那我们能吃什么？不...
陈红│江西省人民医院
2019/03/07 播放（77241）
"不建议痛风患者吃淡水鱼。通常情况下按每100g食物中嘌呤含量的多少，将食物分为三类：嘌呤含量小于50mg为低嘌呤食物，适宜高尿酸血症患者食用。嘌呤含量50-150mg之间为中...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/09/14 收听(93964)
"痛风患者能吃羊肉。在痛风的间歇期，就是指没有关节的肿痛，通过药物治疗，血尿酸水平控制在360umol\/L以下，在这个阶段患者是可以适当的食用少量的羊肉。注意羊肉的烹饪方法，...
郭菲│聊城市第二人民医院
2018/11/14 收听(91023)
01:49
痛风患者可以吃木耳，木耳是真菌类食物，含有丰富的蛋白质，脂肪含量相对较少，除此之外木耳还含有丰富的矿物质以及微量元素、氨基酸等，如钙、磷、铁、维生素B、烟酸等成分，对身体...
刘爱华│北京医院
2021/04/01 播放（54407）
02:01
痛风患者可以进食面食，痛风是由高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围，而形成的一种晶体性关节炎，病理生理基础是高尿酸血症。日常生活中患者要限制进食嘌呤含量较高食物，面粉...
刘爱华│北京医院
2021/04/12 播放（81441）
"痛风患者可以吃豆芽菜，豆芽菜虽然带着豆字，但它其实并不是富含嘌呤的食物，它是一种低嘌呤食物，痛风患者可以放心食用。豆芽菜能够为人体提供丰富的膳食纤维、维生素，还有各种矿物质，...
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(40187)
"痛风患者不能吃烤鸭。因为烤鸭首先是比较肥腻的一种食物，痛风患者要清淡饮食，尽量吃易消化的食物，也不要吃太过咸或者太甜以及辛辣刺激性的食物。其次鸭肉也是含嘌呤非常高的食物，痛风...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/24 收听(84576)
"痛风患者不可以吃海鲜，尤其是在痛风急性关节炎发作期的时候。因为各种海鲜和海产品都是属于含嘌呤非常高的食物，所以吃海鲜会升高血尿酸的浓度，从而引起病情加重。痛风本身就是一种代谢...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/05 收听(32304)
"痛风能不能吃绿豆芽，实际上我们这就重新复习了一下咱们这个食物的嘌呤含量表，食物的嘌呤含量基本上可以分几个阶段，一个是不超过50的一部分，还有另外一个就是50-150的，还有一...
黄火高│北京大学国际医院
2019/04/14 收听(63954)
01:44
通常痛风患者可适当食用豆豉，因痛风患者存在饮食禁忌，而豆豉属于一味中药，有清热除烦作用，同时也属于豆类植物蛋白。原则上植物蛋白类食物对痛风患者有一定好处，部分人群由于各种...
金笛儿│中日友好医院
2021/08/18 播放（69218）
01:37
痛风病人如果没有合并肾功能不全，可以食用蛋白粉。痛风病人主要的饮食结构是低嘌呤饮食，中等嘌呤食物可以适当摄入，高嘌呤饮食则要尽量避免，蛋白质粉大部分是低嘌呤食物，可以食用...
周文煜│武汉市第四医院
2021/10/12 播放（71406）
01:47
痛风人群可以服用叶酸片。痛风是高尿酸血症所导致，尿酸盐结晶沉积在关节以及软组织周围，而形成的一种晶体性关节炎。此疾病的病理生理基础是高尿酸血症，因此应注意日常饮食，以及药...
刘爱华│北京医院
2022/04/14 播放（85317）
01:42
痛风可以吃大米汤、大米粥，痛风是代谢性疾病，与饮食是否合理，以及饮食结构密切相关。如果暴饮暴食、大量饮酒、大量食入高嘌呤食物，就会造成痛风复发和加重。 痛风患...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/14 播放（97306）
01:43
痛风患者可以吃红薯。红薯是低嘌呤的食物，每100g红薯中嘌呤含量还不足50mg，所以痛风患者可以放心的食用，但是痛风患者需要注意，如果痛风合并了糖代谢异常，比如合并有糖尿...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/20 播放（84466）
01:45
痛风患者可以适当地吃酸豆角，但是不能多吃，豆角类食物中含有较多植物蛋白质，可能可以升高血尿酸，但也有加强血尿酸排出的作用，因此整体对血尿酸有正向作用。 部分患...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/18 播放（90595）
