爱喝酒有一个度，看看是否有酒瘾，酒瘾是指一周至少有两次以上，每次有白酒二两以上的频率，并且造成了不喝不行，有心理依赖、躯体依赖的症状，一旦不喝酒就会想喝酒，有出汗、紧张等，也就是符合了酒精依赖症的人，可能会造成身体方面的影响和心理方面的影响。
心理方面就是没有酒了就渴望得到酒，有紧张等症状，什么也干不下去，只要喝上酒才能缓解心理渴望的症状。躯体方面的症状可能会有一些损害，皮肤的损害、肝功能的损害、脂肪肝或者是转氨酶的升高等，也可以有一些其他的症状，如注意力不集中。达到这样的程度，建议一定要尽快减酒、戒酒。现在有一些戒酒病房，可以有系统的戒酒治疗。