一般长痘痘主要多见于青春期的人群，要想不长痘痘，需要在平时生活中尽量避免容易诱发痘痘的病因。
如果平时学习和工作的压力大，容易紧张焦虑，或者因为经常熬夜睡眠不足，都可以导致内分泌紊乱，从而诱发长痘痘的现象，所以平时需要注意休息，适当放松心情，避免多思多虑，这样就会减少长痘痘的机率。
长痘痘大多是因为皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊引起的，所以在平时生活中还需要注意饮食清淡，尽量避免食用过于油腻以及辛辣刺激的食物，平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，注意讲究卫生，每天用温清水清洗皮肤，可以避免痘痘的发生。
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"如果患者老是长痘痘，可能是脸部反复出现痤疮。而痤疮的发生原因是多方面的，比如患者可能经常熬夜，或者是经常吃辛辣刺激类的食品等等，都可能诱发痤疮。也有可能是患者的自身免疫机能下...
许光仓│镇江市中医院
2019/03/13 收听(17558)
"痘痘也叫粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。它的发病原因与体内性内分泌有密切的关系，无论男女都有雄激素和雌激素。雄激素和雌激素在男女体内有不同的比例，比率的改变可能使痤疮...
乔少华│聊城市第二人民医院
2018/05/14 收听(91604)
"长痘痘了患者也可以局部外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏去除痘痘，患者要经常用温热水、香皂洗脸，保持面部的清洁，痘痘是青年人常见的，发生在皮脂腺丰富区域的炎症性皮肤病，年轻人由...
汪晨│中日友好医院
2020/11/24 收听(85296)
长痘痘和个人体质、年龄段以及后天的一些诱因有关系，长痘痘的人一般是爱出油的皮肤，爱出油是和雄激素水平有关系，所以这些都是和个人体质有关系。另外痘痘也俗称青春痘，青春期容易长的重...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/22 收听(40323)
痘痘的处理方法有很多，如果偶尔长一两颗不用太当回事，不要用手去挤，等痘痘成熟后自己就会脱落。还可以通过调整饮食、保持充足睡眠、注意面部清洁、药物治疗、激光治疗等护理措施加以改善...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31 阅读(4952)
"痘痘的发生和平时熬夜、精神紧张、吃辛辣油腻的食物较多、面部角质层过厚、皮脂腺分泌过多、毛囊孔堵塞导致的。想要使面部永远光滑白皙没有痘痘，要改变自己的饮食和生活习惯，保持愉快的...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/08/19 收听(22321)
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老百姓称为痘痘，实际上是痤疮。这种痘痘最常见发病部位是面部，此外还可长到胸部或者后背。因为长痘痘多数伴有出油，从生理角度讲，这些部位如面部、胸部、背部是出油比较多部位，这...
季素珍│北京大学第一医院
2020/03/06 播放（85845）
痘痘是因为皮肤的皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂堵塞毛囊导致毛囊感染，从而引起的一种感染性皮肤疾病，皮脂腺增生、皮脂分泌过多都会加重痘痘的症状，所以平时要清淡饮食，适量运动，生活规律...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/19 收听(42989)
"长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理，注意规律生活，不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入，包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简，不用粉质的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24 收听(30708)
"脸上长痘痘是一种疾病，在医学上被称痤疮，通常好发于青春期，由于青春期的代谢比较旺盛，都比较出油，这样很容易出现长痘痘的现象。当患者出现这种症状时一定要注意皮肤的清洁工作，如果...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(67291)
"脖子下面长痘痘实际上就是在脖子部位出现了痤疮。痤疮作为一个毛囊皮脂腺相关的疾病，它的常见原因主要是：1、毛囊皮脂腺开口堵塞。2、痤疮丙酸杆菌的感染。3、内分泌因素，尤其是体内...
李天举│郑州人民医院
2018/09/18 收听(39359)
"长痘痘一般是痤疮的情况，多发生于青春期患者，主要发病部位是头面部，也可以发生在胸背部以及臀部等隐蔽的部位，这种情况和体内的雄性激素水平升高有关，也和毛囊孔的堵塞以及细菌的感染...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/27 收听(78896)
脸上长痘痘主要就是因为脸上皮肤的毛囊受到座疮丙酸杆菌感染引起的一种炎症性的皮肤反应。如果经常熬夜、睡眠不足或者平时生活压力大，多思多虑，情绪不稳定，导致内分泌失调，或者是因为青...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/28 收听(77129)
排卵期易长痘说明体内雌激素水平降低，这是排卵期正常现象。女性的排卵是受到性激素水平影响的，其中起主要作用的是雌、孕激素，卵泡刺激素和黄体生成素。排卵前雌、孕激素水平都比较高，卵...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/04 收听(33989)
"后背长痘痘，中医考虑可能是体内湿气重、肠胃湿热；西医方面考虑是毛囊炎或感染导致，考虑痤疮棒状杆菌感染，也有可能跟内分泌失调有关。可以在月经期间的第2-5天抽血查性激素，也可以...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/07/23 收听(30960)
"所谓的痘痘，临床上也称为脂溢性皮炎。脂溢性皮炎发作时，除了生活方面必须注意以外，对于饮食禁忌也必须加强警惕，例如不能暴饮暴食，要避免进食油腻性的食物，如油、煎、烤等食物，必须...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/25 收听(10598)
"痘痘在医学上被称为痤疮，痤疮的原因比较复杂，与多种因素相关，主要源于雄激素、皮脂腺分泌增多、毛囊皮脂腺开口处异常过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖及遗传等因素有关。对于痤疮的治疗有很...
蔓小红│中日友好医院
2020/03/25 收听(29518)
"这里说痘痘，一般指的就是所说的青春痘，学术的名称叫做痤疮或者是毛囊炎。痘痘通常情况下是会发生在我们的头面部、胸背等等这样脂溢的部位，它发生的原因，第一、跟皮脂的或者说油脂不正...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/03 收听(36774)
痘痘学名寻常痤疮，是青年人常见的发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于面部及胸、背部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痤疮的发病因素比较复杂，是由几种因素...
汪晨│中日友好医院
2020/03/17 收听(33714)
"后脖子长痘痘临床上也比较常见，与局部油脂分泌增多、毛囊口堵塞、皮脂排泄不畅，或合并有细菌感染有关，多是红色的毛囊炎性的丘疹或者脓疱，按压有明显的疼痛，有的时候可以形成瘢痕，引...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2021/03/25 收听(92595)
