人工降温即物理降温，主要方法有：1.减少衣物、衣被覆盖；2.冰枕、冰袋、冰帽降温，将冰枕、冰袋或冰帽置于患者额头部位退热；3.温水或酒精擦拭，擦拭部位主要是两侧腋窝、颈部、胸腹部、腹股沟、腘窝等处；4.洗凉水澡，可有效降低体表温度；5.热水泡脚或多饮水，通过发汗的方法发散体温；6.贴退热贴，是目前较为常用的物理退热方法，贴于患者额头部位。