腿抽筋的 原因
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病情描述：
腿抽筋的原因
于江红主任医师郑州人民医院
擅长: 糖尿病及其糖尿病慢性并发症如糖尿病足的诊断及治疗；甲状腺疾病如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚甲炎、桥本氏甲状腺炎等的诊断及治疗；垂体疾病如垂体前叶功能减退、泌乳素瘤、尿崩症等诊断及治疗；肾上腺疾病如皮质醇增多症、慢性肾上腺皮质功能减退等诊断及治疗；其他代谢性疾病如痛风、骨质疏松的诊治。
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腿抽筋最为常见的原因为缺乏钙及维生素D，此类腿抽筋多为夜间，可出现绞痛而惊醒，严重影响睡眠质量，可通过牛奶及钙剂结合维生素D进行补充，数日即可完全康复；另外如运动过量后，可出现大小腿同时抽筋，其主要原因为乳酸累积所导致，此类抽筋无需用药，休息后即可缓解，如疼痛较剧可外用冰袋冰敷及向躯干侧按压脚尖进行缓解。
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