推拿按摩治疗腰肌劳损是非常有用的。因为推拿按摩不仅仅可以促进腰背部肌肉局部血液循环，加速局部的新陈代谢，清除腰肌劳损局部的炎性代谢产物来缓解腰肌劳损造成的疼痛，还可以促进损伤的组织修复。但是推拿按摩的手法是非常重要的，如果手法不正确特别是采用搬扳法或者背伸法的时候会造成损伤。还有如果是冠心病、肺气肿及中风的病人是不能推拿按摩的，以免诱发或者加重病情。