极外侧型腰椎间盘突出症吃什么食物比较好-有来医生

极外侧型腰椎间盘突出症吃什么食物比较好

2023-06-18浏览 - 次

病情描述：

极外侧型腰椎间盘突出症吃什么食物比较好

王珏主任医师郑州大学第一附属医院

擅长: 骨科疾病的微创治疗，精通脊柱（包括腰椎间盘突出症、复发性椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、胸椎管狭窄症、骨质疏松性椎体骨折、脊柱肿瘤、感染、结核、脊柱畸形等）、髋膝关节置换术及骨科畸形（包括斜颈、马蹄足、神经麻痹后遗畸形等），首创腰椎内镜下Mis-mlif微创彻底神经减压术。

已帮助255460人

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极外侧腰椎间盘突出症患者饮食以清淡、富有营养为主，多进食易于消化、含粗纤维丰富的食物。尽量避免辛辣、刺激的食物，以免便秘。
（1）忌辛辣食品，不要吃辣椒、生姜等食物，避免便秘。
（2）多食含粗纤维丰富的食物，以刺激胃肠蠕动，防止大便秘结。可以多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，如菠菜、芹菜、白菜、菠萝、西瓜、梨子等。