一、颈椎后纵韧带骨化症的日常护理需要注意以下几个方面：
1、休息与运动：治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意放松颈部肌肉。
2、饮食护理：手术后需要多喝水，遵医嘱可以使用流质或半流质食物，3-7天之后才能转为正常饮食。
3、颈椎后纵韧带骨化症出现后要根据指导用药，若出现腹痛、恶心、呕吐等症状需要及时就医治疗。
4、定期去医院检查，观察身体恢复情况，若疾病加重需要及时治疗。
二、预防颈椎后纵韧带骨化症可以从以下结果方面入手：
1、养成良好的生活习惯，最好不要长时间保持同一个姿势不变，也不要经常弯腰驼背，避免颈部损伤。
2、多注意休息，劳逸结合，适当活动颈部，促进颈部血液循环。