预防上颌窦炎最有效的方法
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预防上颌窦炎最有效的方法
刘洋副主任医师中日友好医院
擅长: 耳鼻喉科常见病、多发病及疑难杂症的诊治，如耳科的中耳炎、突发性耳聋、耳鸣、眩晕的诊断及治疗，对鼻科的慢性鼻窦炎、鼻息肉，头颈肿瘤尤其是喉癌，以及中耳的显微手术及人工耳蜗植入、良性阵发性位置性眩晕的手法复位、鼻窦内窥镜手术(FESS)、喉显微手术及咽腭成型术（UPPP）等。
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预防上颌窦炎可以从以下几个方面入手：
1、对于有急性鼻窦炎病史、糖尿病、全身抵抗力下降、营养不良、长期奔波的高发人群要注意加强锻炼，提高全身抵抗力。
2、饮食方面宜吃清热解毒、抗菌消炎、增强免疫力的食物。忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
3、保持良好的心态。
4、如伴有全身性疾病，如贫血和糖尿病者，应积极治疗原发病。
5、及时合理地治疗急性鼻炎以及周围组织器官的各种慢性炎性疾病，保持鼻窦的通气和引流。
1、对于有急性鼻窦炎病史、糖尿病、全身抵抗力下降、营养不良、长期奔波的高发人群要注意加强锻炼，提高全身抵抗力。
2、饮食方面宜吃清热解毒、抗菌消炎、增强免疫力的食物。忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
3、保持良好的心态。
4、如伴有全身性疾病，如贫血和糖尿病者，应积极治疗原发病。
5、及时合理地治疗急性鼻炎以及周围组织器官的各种慢性炎性疾病，保持鼻窦的通气和引流。
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