宝宝吃东西不消化往往表现有腹胀恶心、呕吐、大便次数增多及排气增多等症状，可以通过饮食和药物调理来缓解。饮食上给予清淡流质的软食，如稀饭、面条、馒头等，减少不容消化的食物，如玉米、土豆、红薯、山药等高淀粉的食物摄入。同时可以配合口服益生菌补充肠道菌群，帮助消化吸收如妈咪爱等；另外通过腹部按摩促进肠蠕动或者用肚脐贴，都能够有效的缓解消化不良的症状。