粥对宝宝来说属于辅食类，一般建议宝宝4-8个月开始添加辅食，首先添加的辅食是米粉、蛋黄等；初始这些糊状的辅食添加成功后，大约在10个月-1周岁可以给宝宝添加纯米粥，要注意煮的稀烂一点，以利于宝宝消化，并观察宝宝喝了粥以后有没有不舒服的表现比如皮疹、呕吐腹泻等，如果没有就可以继续添加，如果有上述症状就要停一停或者咨询医生。