右侧腰痛原因大部分是因为腰背筋膜炎、腰椎不稳定、小关节紊乱所造成的，少数情况下是由于椎间盘突出压迫的神经所导致的下腰痛。一般来说腰背筋膜炎或腰椎不稳定，会导致腰椎局部的软组织出现了炎症反应，不稳定导致了韧带和肌肉的损伤，从而出现炎症因子的聚集，产生疼痛，一般在弯腰持重或者用力活动的时候出现了症状。
当出现腰背筋膜炎和腰椎不稳定的时候，一定要去除诱发的因素，避免腰椎受凉、避免长时间的伏案工作、避免持重，减少腰椎损伤的因素。同时通过腰背肌的功能锻炼，能够有效的增加腰肌的稳定性、增加腰肌的强度。少部分情况下如果患有右侧的肾结石，能够产生肾区的叩痛和疼痛，但是这种腰痛一般伴有腹前部的疼痛，所以在临床当中要进行鉴别。