睡醒手臂发麻怎么办

2019-07-05 19:30

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睡醒手臂发麻,可以采取如下处理措施:1、进行空手抓握锻炼,患者需要反复不断的握紧拳头,然后再松开。通过持续这种活动,有效增加上肢的血液循环,改善麻木的症状。2、患者可以在发麻的部位涂抹红花油,用另一侧的手部对此处进行持续揉搓。3、患者可以对发麻部位进行适当按摩,比如可以使用拿捏类的手法,或者揉搓类的手法,对这一侧的上肢持续按摩,按摩之后还可以持续对这个部位进行缓慢的拍打。4、患者可以在发麻的部位热敷,建议使用热水袋热敷,但是一定要调节好温度,防止烫伤。如果经过上述几种处理措施,仍然没有明显缓解,需要及时去骨科就诊,排查有无上肢血管病变,或者是否存在周围神经病变。

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