首先明确喘憋的原因，是否是因为情绪激动，生活工作环境压力太大，运动量太大；病理因素，需要根据是否伴其他病史及症状而定，主要考虑心肺系统疾病：是否过敏体质，闻到特殊的气味诱发，考虑哮喘；肺内疾病，需行胸部CT检查，明确有无肺炎、占位、胸腔积液，气胸等疾患；活动后喘憋，伴一过性黑蒙，心慌，考虑贫血，低血糖；是否伴有端坐呼吸，夜间睡眠不能平卧，下肢水肿，考虑心脏系统疾病。