孕中期如果出现了肛门坠胀感需要与子宫收缩做出鉴别，孕中期肛门坠胀感的情况也许与子宫脱垂、肛周痔疮、肛周直肠粘膜脱垂、盆腔淤血等有关系，但是需要排除一下孕中期流产的可能，最好及时去医院检查一下，测量一下宫颈管长度，排除流产的可能。如果不适宫缩等引起的，注意休息，避免长期站立,避免大便干结及便秘，保持大便通畅，避免深蹲等动作。如果症状还是不缓解，可以选择肛肠科就诊咨询。