椰子的功效如下：
1、能够益气健脾，因为从中医食疗的角度上来讲椰子入脾经和胃经，对于脾虚所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛的人，适当食用椰子有很好的益气、健脾、开胃的作用。
2、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干的人，适当吃椰子有很好的生津解渴的作用。
3、能够利尿消肿，对于小便不利所导致的四肢浮肿、腹水的人，适当食用椰子有很好的利尿消肿的作用。
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"椰子肉的功效如下：1、能够益气健脾，对于脾虚所导致的恶心、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振的人，适当吃椰子肉有很好的益气健脾、增加消化能力的作用。2、能够生津止渴，对于热...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/03 收听(99154)
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰...
陈禹│中日友好医院
2017/07/10 收听(27723)
袖珍椰子有着很好生津止渴的功效，对于津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当食用袖珍椰子，都能够达到很好的生发口中津液、止咳、止干，缓解喉咙不适的功效会非常的明显。袖珍椰...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(94963)
01:29
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，椰肉椰汁是老少皆宜的美味佳...
陈禹│中日友好医院
2017/05/19 播放（65037）
01:11
椰子鸡汤的功效具体如下： 1、提高机体免疫力：椰子鸡汤当中富含一定量的氨基酸，而氨基酸能够很好地为体内众多免疫物质的形成提供丰富的原料。因此一些抵抗力低下、容...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（71519）
01:42
椰子粉的功效与作用，具体如下：
1、生津止渴：椰子粉能够很好地刺激口中津液的生发，对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等情况，适当喝椰子粉，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（93381）
"天然椰子水的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人，如果适当喝天然椰子水有很好的生津止渴的功效。2、能够利尿消肿，对于小便短赤所导致的腹水...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(39916)
"新鲜椰子肉的功效：1、可以益气健脾，对于脾虚水肿、食欲不振、消化不良的人，适当食用新鲜的椰子肉，通过滋补脾经而有着很好的益气健脾、增进食欲、促进消化的作用。2、可以生津、利尿...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(72810)
01:15
椰子蟹属最大的陆生蟹，是一种寄居蟹。它与贝类植物寄居，爱吃椰子，因此得名椰子蟹。椰子蟹在营养上以蛋白质、脂肪、微量元素为主，是补充营养的主要来源，建议营养不良、偏虚弱的人...
林兵│北京清华长庚医院
2017/07/21 播放（66706）
01:47
椰子水具有清凉解暑、生津止渴、降低血压、抗氧化的功效。 椰子水也就是椰汁，是天然的植物水，是非常好的好东西，椰子富含蛋白质、维生素C、钙、铁、钾、镁、钠等各种...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/12/25 播放（69116）
"椰子竹丝鸡汤具有很好的益气养阴的作用，椰子从中医来讲，本身就有益气养阴，同时还有利尿和美容养颜的作用。竹丝鸡从中医讲，具有很好的温脾胃之阳和温肾阳的作用，因此椰子竹丝鸡汤在一...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(29340)
椰子蟹属于陆地上最大的一种陆生蟹，是一种寄居蟹。得跟一些贝类植物寄居，因为它爱吃椰子把它叫做椰子蟹。在营养上非常丰富，含有非常丰富的蛋白质，脂肪，微量元素属于大补之物比如一些营...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(71031)
椰子煲骨头汤可以达到很好的益气养阴的作用，椰子从中医讲具有益气养阴、利湿，同时还具有一定的养颜美容的功效。而骨科汤本身从中医讲具有一定的补肾阴的功效，二者合用可以达到很好的补肾...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(63265)
"椰子煲乌鸡汤本身就有益气养阴的功效，特别适合于气阴两虚的患者，其中椰子本身具有益气养阴，同时还有一定利尿的作用，而乌鸡从中医角度来讲，本身具有阴阳双补作用，可以同时补养人体的...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(30366)
椰子水炖鸡本身具有很好的益气养阴的作用，特别适合气阴两虚的患者，其中椰子本身具有一定的益气养阴，同时还具有利尿、养颜美容的功效。而鸡从中医讲是偏阳的，可以补充人体的肾阳。椰子水...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(47312)
01:45
椰子的营养价值具体如下： 1、健脾开胃：椰子有很好的健脾开胃的营养价值。从中医食疗的角度上而言，椰子入脾经和胃经。因此对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（88104）
"椰子炖鸡有补虚强壮、促进生殖、促进骨骼发育的作用，适宜的人群有很多。椰子性平、味甘，入胃脾大肠经，其果肉具有补虚强壮的功效，能够益气祛风，所以适合于身体虚弱的人。因为椰子鸡汤...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(75402)
"椰子竹丝鸡可起到益气养阴的作用，其中椰子偏重益气养阴，同时还有利尿和养颜美容的功效。从中医来讲，竹丝鸡可温补肾阳及脾胃之阳，因此椰子与竹丝鸡搭配，可发挥阴阳双补的功效，对于阴...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(32236)
乌鸡炖椰子汤有着很好的消暑、解渴的功效，对于一些炎炎夏日所出现的口渴、口干，口中津液减少造成的咽喉不适，适当的喝一些乌鸡炖椰子汤，能够很好的消除暑热，刺激口中津液的生成，缓解口...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(62390)
