T细胞淋巴瘤的日常预防也十分重要，可以从以下几方面入手：
1、避免或减少接触含有苯的化学物质，即使需要接触，要做好充足防护措施，如手套、面罩等。
2、加强日常体育锻炼，提升个体抵抗力，可以有效减低感染各类病毒的风险系数。
3、积极治疗与本病相关的自身免疫性疾病，预防病症恶化所导致的恶性癌变。
4、对于存在有淋巴瘤家族病史成员，应时刻观察淋巴结体征改变，若出现不明性肿大、疼痛等迹象，应及时就医检查。