判断是否患有腰椎间盘突出症可以从两个方面入手。第一、是自我判断-看症状：腰椎间盘突出症的患者往往有腰痛和（或）一侧或双侧下肢的放散性麻木疼痛无力等。绝大多数的患者的疼痛麻木是从臀部开始，沿着大腿的后外侧，一直到小腿的外侧及足部，也有部分的患者是小腿后侧及内侧的症状，仰卧直腿抬高的时候症状会加重。也有部分高位间盘突出的患者，表现为大腿前侧的症状，大腿不敢伸直。第二、是专业判断-看医生：医生结合专业的查体及影像学检查，会给出更加明确的诊断。