腹部胀气、打嗝、排气跟胃肠道中的气体有关，平常吃饭、喝水时都会有空气进入体内，甚至是说话的时候都会有气体进入体内，加上吃进去的食物，经过消化也会产生气体，体内有过多的气体就会通过打嗝、排气排放出去。为了预防腹部胀气、打嗝、排气，平常应该少喝点汽水或者啤酒，吃东西时应慢吞细嚼，肠胃不好的人，消化不良的食物应该避免吃，吃多了消化不良的食物容易导致腹部胀气。打嗝、排气是比较常见的现象，若伴有腹疼、大便出血等情况，就要去医院排除疾病的因素，因为有些疾病，比如胃食道反流也会导致腹胀、打嗝、排气。