全身性筋膜炎怎么治疗最有效
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全身性筋膜炎怎么治疗最有效

李云恺副主任医师济南市第四人民医院
擅长: 骨折、颈腰椎慢性疼痛的治疗和康复,包括颈椎病、腰椎间盘突出、神经根型颈椎病、胸腰椎骨折、脊髓型颈椎病、腰椎管狭窄、食指骨折、腰椎劳损等。
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全身性筋膜炎的治疗需要注意以下几个方面才最有效:
第一、注意休息,这种筋膜炎发生在全身多处,一般和不良姿势有关系,比如长期的劳累、低头、伏案工作、玩手机、弯腰、负重、蹲位工作,以及爬山、爬楼梯等,都容易造成全身多处肌肉紧张、乳酸堆积、炎症物质渗出,造成肌肉的疲劳和筋膜炎。
第二、需要用药物治疗,可以外用扶他林或者云南白药喷雾剂。筋膜炎伴随疼痛还可以用药,如非甾体类消炎镇痛药物,比如用西乐葆或者口服扶他林,还可以用活血化瘀、舒筋散寒中成药,比如腰痛宁胶囊等。
第三、筋膜炎患者需要去正规的医院进行正规的康复、 理疗、针灸、冲击波、红外线,这些理疗和热敷都能够促进血液循环,缓解筋膜炎的情况。
第一、注意休息,这种筋膜炎发生在全身多处,一般和不良姿势有关系,比如长期的劳累、低头、伏案工作、玩手机、弯腰、负重、蹲位工作,以及爬山、爬楼梯等,都容易造成全身多处肌肉紧张、乳酸堆积、炎症物质渗出,造成肌肉的疲劳和筋膜炎。
第二、需要用药物治疗,可以外用扶他林或者云南白药喷雾剂。筋膜炎伴随疼痛还可以用药,如非甾体类消炎镇痛药物,比如用西乐葆或者口服扶他林,还可以用活血化瘀、舒筋散寒中成药,比如腰痛宁胶囊等。
第三、筋膜炎患者需要去正规的医院进行正规的康复、 理疗、针灸、冲击波、红外线,这些理疗和热敷都能够促进血液循环,缓解筋膜炎的情况。
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