早上起来嗓子有痰是正常的生理现象。在人体睡眠的时候，呼吸系统仍然在工作，由鼻腔、口腔进入人体的空气中，可能含有大量杂质和细菌，这些物质会被咽喉处分泌的粘液吸附，形成痰液。健康人早上起来第一口痰是稀薄、无色的，部分患者可能表现为淡黄色。如果痰液表现为浓重的黄色，甚至带有血丝，考虑有病理性因素存在，有呼吸系统感染、鼻咽喉黏膜破损、慢性咽炎等疾病存在的可能性。