女性喝牛奶不会增加雄激素，牛奶是营养丰富的食品，富含蛋白质，也含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、锌、铜、锰等。牛奶是人体钙的最佳来源，而且牛奶中钙、磷比例适当，有利于钙的吸收，并且女性喝牛奶可以预防骨质疏松。