根据2015版最新心肺复苏指南的规定，人工呼吸和胸外按压的比例是2:30。也就是说做30次胸外按压，然后紧跟着做2次人工呼吸。但是其先后顺序一定是先做胸外按压。首先取双乳头连线的中点处，也就是胸骨中下1/3处进行胸外按压，胸外按压的深度是5-6cm，按压的频率是100-120次/分钟。随后进行开放气道，清理口腔内的分泌物，进行人工呼吸。记住捏住患者的鼻部，充分使患者的下颌后仰，先深吸口氧气，缓慢呼入患者的口内，要注意持续人工呼吸的通气时间超过1秒，如此反复完成2次，以2:30作为最佳比例。